Skąd bierze się ból stawu skroniowo-żuchwowego?
Staw skroniowo-żuchwowy to jeden z najbardziej obciążonych stawów w ciele: pracuje przy każdym słowie, kęsie i ziewnięciu. Jego zaburzenia, określane jako dysfunkcje TMD, wynikają najczęściej z przeciążenia mięśni żucia przy bruksizmie, urazów, wad zgryzu, długich zabiegów stomatologicznych, braków zębowych oraz nieprawidłowej postawy głowy i szyi.
Charakterystyczne jest to, że objawy wychodzą poza staw: bóle ucha bez zapalenia, szumy, zawroty głowy, bóle zębów, które stomatolog uznaje za zdrowe. Dlatego pacjenci z Tarnowa często trafiają do mnie po wizytach u laryngologa i neurologa.
Terapię stawów skroniowo-żuchwowych w Tarnowie prowadzi mgr Bartosz Rocławski, fizjoterapeuta stomatologiczny. Osiedle Niepodległości 6/78, Tarnów.
Objawy dysfunkcji stawu skroniowo-żuchwowego
- ból przed uchem, w skroni lub w policzku
- trzaski, klikanie, przeskakiwanie w stawie
- blokada żuchwy, ograniczone otwieranie ust
- szczękościsk po zabiegach stomatologicznych
- żuchwa „ucieka” na bok przy otwieraniu
- uczucie zatkanych uszu, szumy, zawroty głowy
- ból przy żuciu, ziewaniu, mówieniu
- ból zębów bez przyczyny stomatologicznej
Jak wygląda terapia
Diagnostyka funkcjonalna
Badam tor ruchu żuchwy, zakres otwarcia, dźwięki w stawie, napięcie mięśni i ustawienie odcinka szyjnego. Analizuję dokumentację od stomatologa, jeśli ją masz.
Terapia manualna stawu i mięśni
Mobilizacja stawu, techniki na krążek stawowy, rozluźnianie mięśni skrzydłowych i żwaczy (także wewnątrzustnie), praca z górnym odcinkiem szyjnym.
Ćwiczenia i profilaktyka
Ćwiczenia kontroli ruchu żuchwy, techniki na szczękościsk, zalecenia dotyczące jedzenia, snu i pozycji przy pracy.
Czy trzaski w żuchwie są groźne?
Same trzaski bez bólu nie zawsze wymagają leczenia, ale są sygnałem, że krążek stawowy pracuje nieprawidłowo. Gdy dołącza ból, ograniczenie otwierania ust lub blokady, warto zacząć terapię, zanim dojdzie do trwałego przemieszczenia krążka. Terapia manualna jest metodą pierwszego wyboru: nieinwazyjną, bez leków i z trwałym efektem, gdy połączona jest z pracą nad nawykami. Metoda opisana jest na stronie fizjoterapia stomatologiczna.